整活ノート教室無料講座

整活ノート教室講師
（絵本作家・こども絵画教室経営）

東京芸術大学卒業

世界最大の国際コーチ連盟(ICF)認定“ACTPプログラム”にてコーチング習得

鬱を乗り越えた自信育成のプロとして、
２０年以上実践している独自の自己対話術とコーチングを融合し、
問題を自分で根本解決するオリジナルの思考法「整活ノート術」を確立

自信を育てるこども絵画教室を１０年経営し、
絵や工作などの表現活動を通じたこども達の心の発達をサポート

繊細なお子さんを持つ保護者自身の相談に数多く乗ってきた経験から、現在の活動へと至る

自身が繊細なHSPで、
転勤族で４つ転校したため集団や学校になじめなかった子供時代から美術の道へと進み、

学生時代からは鬱やパニック障害、不安神経症に悩まされ、
大学病院のカウンセリングなどに通うも、
話を聞いてもらうだけで問題は根本解決しないという体験を繰り返してしまう。

そんな中、
思春期から始めて20年以上続く大切な習慣になっている
ノートを使った「自己対話術」によって、仕事をしながら自分自身の鬱を完全に克服！

絵画教室では、
こどもたちの自己肯定感や自信の育成に１０年携わり、
同時に、子を持つ保護者たち自身の幅広い悩み相談も数多く受けるように。

サポートの経験を通じて、
独自の「自己対話術」と自分の中にある答えを引き出す「コーチング」の技術を融合することで、
誰でも悩みや問題を自分の力で解決していけるオリジナルの思考法を考案。

この思考法から、心を整える活動「整活」をコンセプトとして、
自分や家族を大切にできる心の整え方を学ぶための「整活ノート教室」を開講する。

この無料講座を視聴することによって、どんなふうになれますか？: たった一枚の紙を使って悩みや問題を一掃する心の思考法を
とっても簡単な３ステップで身につけていただくことで、
心を整えていつでも家族に優しくできる自分になることができます。

整活ノート教室にはどうやって参加すればいいですか？: オンライン講座ですので、
たった１クリックでLINE友達追加を押すだけで、参加が可能です。

参加後は、１本目の講座動画をすぐにメッセージにてお送り致しますので、
スマホ１台で、ご自宅でいつでもお好きな時間に学んでいただけます。

無料WEB講座で本当に悩みが自分で解決できるようになりますか？: 個人差はありますが、世界中で目標達成や問題解決のプロが実際に使っている方法も参考にしている思考法です。
そちらを自分自身で行えるようにした効果的なやり方を無料でご紹介させていただいておりますので、まずはお気軽にご覧いただければと思います。

なぜ、無料なんですか？: 私自身、小さい頃から悩みの多い人生を送ってきて、
高額なカウンセリングなどを含めて色々なサービスにお金を費やしても、対処療法にすぎず、
根本的には全く何も解決しないという苦い体験をたくさんしてきました。

そんな中で、やっとこのシンプルで一生使える、悩みを一掃する自己解決方法にたどり着きました。

人生は、悩みと問題が勃発する長旅ですが、
その都度自分で解決していける方法を身につけておくと、
本当に便利でとっても心が軽くなることを、日々の実践の中で私自身が深く実感しています。

誰にも話せず、また話しても解決できずに悩んでいる人が、
一人でも多く、日々のモヤモヤや悩みから解放されて、最高の笑顔で過ごしてくれたらいいなという想いで、
無料で公開することにしました。

さらに、無料WEB講座を受けてくださった一部の方々が、私の有料レッスンを受講してくださるため、無料公開しております。

無料WEBレッスンで分からない部分はご相談できますか？: はい。
お気軽にLINEメッセージでご相談ください。
なお、日々たくさんのメッセージをいただいいているため、ご返信が遅れてしまう場合がございますので、あらかじめご了承ください。